TOP COACH NODIG?

 

Om overgewicht, hart- en vaatziekten, diabetes en kanker tegen te gaan is het belangrijk dat u goed voor uw lichaam zorgt en blijft zorgen: niet te roken, niet te zwaar te zijn, gezond te eten, voldoende te bewegen en genoeg te ontspannen! Wetenschappelijk onderzoek heeft dit aangetoond, net als dat u zich fitter en tevredener zal voelen!


Rookt u? Voelt u zichzelf te zwaar?

Een leefstijl coach kan u helpen om hier verandering in te brengen! Coachen door u te motiveren om bepaalde veranderingen te maken, coachen door valkuilen en belemmeringen boven te halen en coachen door (wanneer u daar behoefte aan heeft) advies te geven. Uiteindelijk bent u zelf diegene die actie moet ondernemen, maar met een coach staat u er niet alleen voor!!

 

Wilt u als atleet optimaal voorbereid zijn?

Om als individuele atleet het hoogste niveau te bereiken is passie, ambitie en doorzettingsvermogen noodzakelijk. Daarnaast kan een coach ervoor zorgen dat  u op een gezonde manier uw top bereikt. U wordt gecoacht en begeleid naar uw doel op basis van wetenschappelijke kennis en ervaring. Realistische doelen stellen samen met uw coach is hierbij erg belangrijk, net zoals het traject naar het einddoel toe! Ieder persoon heeft andere talenten, andere genetische bouw en een ander persoonlijk karakter. Dit zorgt ervoor dat de benadering van iedere individuele atleet anders is. Waar de een wereldkampioen mee wordt, daarmee kan de ander overtraind raken.

 

 

 

 

 

 

Bedrijfsgegevens

 

Heeft u behoefte aan een coach?

 

U kunt uw adresgegevens achter laten door het contactformulier in te vullen.

 

telefoon: 06-57181800

e-mail: judith@topcoachnodig.nl

woonplaats: Amstelveen

kvk nummer : 51313146